█ _ شريف عرفة 2011 حصريا كتاب ❞ تكون نفسك ❝ عن دار الفراشة للطباعة والنشر 2024 نفسك: السعادة الحقيقية إرضاء الله عز وجل قال تعالي( ومن يتقي يجعل له مخرجا ) الحظ تأثير كبير حياتنا ! الظروف تتحكم مستوى سعادتنا ليس كل المتدينين سعداء من الممكن شراؤها بالمال ! في هذا الكتاب ستعرف كيفية تحقيق طبقا لأحدث الدراسات الأبحاث العلمية حول العالم الحظ ! الظروف ! ليس ! السعادة ! في عشان فيه 100 فكرة تتحط ف الموضوع وكل تحتيها كلام ونقاش كتير وعشان سعيد الي حصل بقى ال بتاعت كن هما سعيدا الي الاخر ادتنا معادلة : "كن نفسك=كن سعيدا" كتب التنميه البشريه مجاناً PDF اونلاين القسم يحتوي علي جميع العربيه والعالميه : التنمية البشرية هي عملية توسيع القدرات التعليمية والخبرات للشعوب والمستهدف بهذا هو أن يصل الإنسان بمجهوده إلى مرتفع الإنتاج والدخل وبحياة طويلة وصحية بجانب تنمية الإنسانية خلال توفير فرص ملائمة للتعليم وزيادة الخبرات ومن منظور مؤسس مؤشر التنمية التابع للأمم المتحدة محبوب الحق المساعدة خيارات البشر وقدراتهم العيش الكريم وتوسيع المشاركة الديموقراطية والتنمية الاقتصادية والإجتماعية حيث يعد التطوير الذاتية جزء منها بدأ مفهوم يتضح عقب انتهاء الحرب العالمية الثانية وخروج البلدان التي شاركت مصدومة الدمار البشري والاقتصادى الهائل وخاصة الدول الخاسرة فبدأ بعدها تطور وواكبها ظهور لسرعة إنجاز لتحقيق سرعة الخروج النفق المظلم والدمار الشامل الذي لحق بالبلاد بسبب الحروب التاريخ بدأت الأمم تنتهج سياسة مع الفقيرة لمساعدتها حالة الفقر تعانى مثل ما قامت به من: بنغلاديش وباكستان وغانا وكولومبيا وكثير الأخرى مستغلة ذلك خبرات البلاد أصبحت متقدمة لاتباعها المنهاج ليشمل مجالات عديدة منها: (الإدارية والسياسية والثقافية) ويكون القاسم المشترك المجالات السابقة ولهذا فتطور الأبنية: الإدارية والتعليمية والثقافية مردود الفردية تطوير انماط المهارات والعمل الجماعي والمشاركة الفعالة للمواطن بغرض الانتفاع بها وعلى يمثل منهج الركيزة الأساسية يعتمد عليها المخططون وصانعوا القرار لتهيئة الملائمة لإحداث الاجتماعية والاقتصادية والتطور بالمجتمع طريق الرخاء والرفاهية ويمكن إجمال القول المنهج الحكومي المقام الأول يهتم بتحسين نوعية الموارد المجتمع وتحسين النوعية نفسه كما تهتم مؤسسة شركة بتنمية قدرات العاملين فيها سواء المستوى الإداري شموليا لتشمل مستوياتهم الوظيفية
❞ موضوع الدكتوراه كان يشغل ذهن مريم طوال الوقت؛ لذلك حين لفتت نظرها كلمة (دكتوراه) المكتوبة بخط كبير في الإعلان.
لو وجد شخص آخر هذه الجريدة, لن يلاحظ الإعلان؛ لأنه - ببساطة - غير مهتم ولايسعى لتحضير الدكتوراه أصلا!
حين سقطت تفاحة على رأس نيوتن (لو صحت هذه الرواية) اكتشف قانون الجاذبية .. نيوتن لم يتوصل له بسبب التفاحة لكن لانه كان يفكر في الموضوع . فهل كل شخص تسقط تفاحة على راسه . يضع قانونا فيزيائيا للجاذبية . ❝
❞ قارن نفسك بمن لا يمتلكون ما عندك ..كي تستشعر روعة حياتك .
حين تقرأ هذه الكلمات ,فمعنى هذا أنك تملك المال لشراء هذا الكتاب ..أو عندك صديق تستعيره منه.. وعندك مكان تستطيع أن تقرأ فيه.. وبالتأكيد لا تتضور جوعاً لأنك لا تجد طعاماً.. كما تتمتع بحاسة البصر.. وتستطيع القراءة والكتابة.. كما أنك مثقف لتقرأ كتاباً كهذا . ❝
❞ يشعر السعداء ايضا بمشاعر سلبيه لكنهم يتعافون منها بسرعه ويستمرون في حياتهم ..أما التعساء فيتركون التعاسه تتراكم عليهم ويستمرون لفتره اطول
السعداء يطورون لأنفسهم (مناعه نفسيه )اكبر ..فهم يصابون بما يصاب بهم أي شخص اخر .لكنهم قادرون علي التعافي بشكل اسرع . ❝
❞ لو رأى الطفل والديه متشائمين وانهزاميين حين تواجههما مشكلة، قد يصبح متشائما وانهزاميا هو الآخر.. لأنه يعتقد أن هذه هي الطريقة الطبيعية الوحيدة للتعامل مع الحياة ولم يتعلم طريقة غيرها. وربما يتعمد أن يكون عابسا كي يقلد الكبار.. وهو ماسيأثر على حالته النفسية . ❝
❞ طبيب الأسنان يلاحظ أسنان الناس في حياته اليومية أكثر من غيره ..
وبائع الاحذيه أكثر من يلاحظ انواع احذية الناس .
وأكثر من يلاحظ الفرص في الحياة هو الباحث عن هذه الفرص , لان رادار ادراكه مضبوط على هذه الموجة ..
التفائل والتشاؤم يتحكمان في ضبط رادار الادراك ..
فلو كان الانسان متشائماً يؤمن أن حياته كلها سيئة وأن الفرص في حياته معدومة . سيرى فقط في السلبيات التي تؤكد هذا الاعتقاد ولن يرى الفرص التي تعبر امامه ..
حين سقطت تفاحة نيوتن اكتشف قانون الجاذبية .. نيوتن لم يتوصل له بسبب التفاحة , لكنه كان يفكر في الموضوع , فهل كل شخص تسقط تفاحة على رأسه يضع قانونا فيزيائياً للجاذبية . ❝
❞ لو عندك شمعة مضيئة .. فإن نورها لن يقل لو أضأت بها عشرات الشموع الأخرى بل سيزيد النور ليملأ الغرفة كلها . السعادة مثل هذه الشمعة ..لن تقل لو منحتها للآخرين بل ستزيد لتملأ حياتك كلها . ❝
❞ المكان الذي أنت جالس فيه قد يبدو مألوفا ، إلا أنه ليس كذلك. انظر حولك جيدا ولاحظ الأشياء الجديدة التي لم تلاحظها من قبل وستجد أن هناك أشياء كثيرة جدا... (لاحظ خمسة أشياء على الأقل قبل أن تستمر في القراءة . ❝