█ إن التركيز هو إختيار وهو يستثني كل شيء ماعدا موضوع بذلك نوع من التضييق عندما تمشي الشارع عليك تضيق وعيك كي تستطيع أن العادة لا تدرك ما يحدث لأنه إذا ادركت فستصبح أقل تركيزاً كتاب التأمل فن النشوة الداخلية مجاناً PDF اونلاين 2024 ليس فرضاً إنما لعبة عملاً يجب فعله أجل الوصول إلى بعض الأهداف وإنما عمل يستمتع به الإنسان وصول أعماق الذات حالما تسمح يجري الوجود خلالك تتحد معه فأنت فيما أسميه الذي احتفال وسعادة وعي دون اختيار ومنهج غير جدي الحياة التأمل ببساطة محاولة القفز اللاوعي ولا يمكن يكون خلال التفكير قفزة المجهول بجميع طرقه يفعل شيئاً واحداً فقط يدفعك خارج العقبات الحدود السلبية التي صنعتها لنفسك ويخلصك سجن الدماغ
❞ الوعي بالتنفّس يخلق المزيد من الطاقة فيك، لأنه عندما تراقب التنفّس، يصبح أكثر إيقاعاً وينشأ التوازن والإنسجام داخلك☘️
ويصبح وجودك موسيقياً، هذا الإيقاع يحافظ على الطاقة . ❝