█ كتاب ابق قويا 365 يوم فى السنة مجاناً PDF اونلاين 2024 قد لخصت ديمي لوفاتو الدروس التي تعلمتها خلال رحلتها الحياة هذا الكتاب وهي مجموعة مكونة من يوما أكثر أفكارها صراحة وشجاعة وتفاؤلا انها كلماتها الخاصة بالاضافة لمقتبسات ألهمتها وأيضا تأملات وأهداف خاصة بها يخاطب كل شخص مكان رحلته لكل يحتاج للراحة والالهام والدافع ليبقى
❞ اعتدت أن أفر وأن أختبئ من مشاعري، خاصة إذا ما شعرت بأنها ستزعجني أو تؤلمني أو تشعرني بعدم الراحة، ولكني تعلمت بمرور الوقت أن أتقبل جميع مشاعري، أصبحت أدرك أنه من أجل أن أتغلب على المشاعر، يجب علي أولا أن أقدرها وأن أتقبلها. إنها جزء مني، لذا فهي ذات مغزى حقيقي . ❝